P1: ¿Es el lactitol lo mismo que la lactosa??
R1: No. La lactosa es un disacárido y aumenta el azúcar en sangre; el lactitol es un alcohol de azúcar, no metabolizado por la insulina y tiene poco impacto sobre el azúcar en sangre.
P2: ¿Pueden comerlo los diabéticos?
R2: Se puede consumir con moderación. Su índice glucémico es bajo y, por lo general, no provoca fluctuaciones drásticas en el azúcar en sangre. Se recomienda controlar la cantidad total según las pautas dietéticas.
P3: ¿Comer demasiado causará diarrea/hinchazón?
R3: La ingesta excesiva puede provocar hinchazón, flatulencia y diarrea leve, que son reacciones normales a los alcoholes de azúcar y desaparecerán después de reducir la cantidad.
P4: ¿Causará caries?
R4: Muy probablemente no. No es fermentado por bacterias orales para producir ácido y es un edulcorante anticaries reconocido.
P5: ¿Cuáles son las diferencias entre lactitol, xilitol y eritritol?
A5: Lactitol: menor dulzor, efectos prebióticos más pronunciados, buenas propiedades hidratantes, adecuado para productos horneados/lácteos.
Xilitol : Dulzura cercana a la sacarosa, excelente para la salud dental.
Eritritol : casi no produce gases, tiene un sabor refrescante y es más tolerable.
P6: ¿Es resistente al calor? ¿Se puede usar para hornear/hervir?
R6: Sí, tiene buena estabilidad térmica, no se descompone ni se dora fácilmente y es adecuado para procesos de alta temperatura.
P7: ¿Pueden usarlo bebés o mujeres embarazadas?
A7: Generalmente seguro en niveles normales de aditivos alimentarios; sin embargo, se recomienda probar con pequeñas cantidades si el sistema digestivo del bebé es sensible. Las mujeres embarazadas deben consultar a un médico.
P8: ¿Es un alimento sin azúcar?
R8: Puede usarse como ingrediente en formulaciones sin azúcar, cumpliendo con los requisitos de declaraciones "sin azúcar/bajo en azúcar" (según los límites regulatorios locales).
P9: ¿Vida útil y requisitos de almacenamiento?
A9: Almacenar en un lugar fresco, seco y sellado , protegido de la humedad; La vida útil del polvo sólido suele ser de unos 24 meses.